نبذة عن الكتاب اليقظة الذهنية بقلم آنا بارنز ... اليقظة الذهنية هي أحد ممارسات التأمل المتنوعة، وتعني بالتركيز المتعمد والواعي علي ما تفعله في اللحظة التي تعيشها الآن ، هذا الكتاب سيساعدك علي ان تكون حاضراً أكثر كل يوم .اليقظة الذهنية50.00AEDالسعرالكمية*أضِف إلى العربة